Prepare-se para "avançar" enquanto as pessoas nos Estados Unidos perdem uma hora de sono no início da manhã de domingo.O horário de verão (não o horár...
Gosta de sonhar? Dois genes-chave podem ser agradecidos. Um novo estudo em ratos descobriu que esses "genes dos sonhos" são essenciais para aquela fas...
Aqui está algo para esperar quando você está esperando: ouvir a frase "Durma enquanto você pode" repetida por todas as pessoas que você encontrar por ...
Dormir muito pouco está ligado a uma série de efeitos nocivos à saúde e, agora, os pesquisadores dizem que a privação do sono também pode contribuir p...
Dias escaldantes de verão podem ser difíceis sem ar-condicionado, e você pode se encontrar procurando maneiras de se refrescar, incluindo usar um vent...
Não dormir o suficiente pode ser prejudicial à sua saúde; muitos estudos vinculam a falta de Z a maiores chances de morrer durante um determinado perí...
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Horário de verão
Vova Krasen
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