Phillip Hopkins
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O governo japonês deu um "rótulo dourado" ao refrigerante Coca-Cola Plus, uma designação destinada a certificar os "benefícios à saúde" da bebida, relatou o Wall Street Journal no domingo (7 de janeiro).
A Coca-Cola Plus (que não está disponível nos Estados Unidos) contém um ingrediente adicional - que o The Wall Street Journal chama de laxante.
Na verdade, a bebida sem calorias contém dextrina, uma fibra alimentar. Embora as fibras dietéticas como a dextrina possam ter efeitos laxantes, não são laxantes como a maioria das pessoas pensa nelas. Em vez disso, em doses adequadas, as fibras dietéticas podem ajudar a acalmar e regular o sistema digestivo humano. Não está totalmente claro a partir da reportagem do The Wall Street Journal se o governo japonês deu à bebida o rótulo de ouro por causa do suposto efeito laxante. [Dieters, cuidado: 9 mitos que podem fazer você engordar]
A dextrina é frequentemente vendida nos EUA como um suplemento de saúde, com algumas empresas menos confiáveis e blogs de saúde sugerindo que ela pode "absorver gordura".
Na realidade, como Joanne Slavin, pesquisadora de nutrição da Universidade de Minnesota, explicou em um artigo de 2013 publicado na revista Nutrients, fibras como a dextrina parecem ter benefícios positivos para a saúde do coração e do intestino. Em grandes doses, entretanto, como o The Wall Street Journal também relatou, a dextrina pode causar gases dolorosos e inchaço. Também não está claro se o refrigerante é um mecanismo de entrega particularmente saudável.
Se o governo japonês estivesse encorajando as pessoas a usar a Coca-Cola Plus como um laxante para emagrecer, o governo estaria cometendo um erro. Conforme relatado em 2014, tentar fazer cocô emagrecer provavelmente deixará você doente, mas não o deixará magro.