Yurii Mongol
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Para algumas pessoas em dieta, os quilos parecem simplesmente cair, enquanto outras têm muito mais dificuldade para perder peso. Agora, um novo e pequeno estudo descobriu que as bactérias intestinais das pessoas podem desempenhar um papel na determinação de quão fácil ou difícil é para elas perder peso.
O estudo sugere que, entre as pessoas que têm dificuldade em perder peso, suas bactérias intestinais tendem a usar melhor os carboidratos, que fornecem mais energia ao corpo das pessoas. Isso geralmente é bom, pois as pessoas precisam de energia para abastecer seus corpos. Mas para algumas pessoas que tentam perder peso, a capacidade de suas bactérias intestinais de fornecer energia pode ser um impedimento para a perda de peso, disseram os pesquisadores.
O estudo "nos diz que as bactérias intestinais são provavelmente um determinante importante do grau de perda de peso alcançado após o estilo de vida e intervenção dietética", disse o Dr. Purna Kashyap, gastroenterologista da Clínica Mayo em Rochester, Minnesota, e co-autor sênior do estude. [5 maneiras pelas quais as bactérias intestinais afetam sua saúde]
Os pesquisadores ressaltaram que as descobertas são preliminares e precisam ser confirmadas com estudos maiores. Mas o estudo sugere a "necessidade de levar o microbioma em consideração em estudos clínicos [sobre perda de peso]; e também fornece uma direção importante a seguir em termos de prestação de cuidados individualizados na obesidade", disse Kashyap .
Estudando banquinho
Para o novo estudo, os pesquisadores analisaram dados de 26 pessoas com sobrepeso ou obesas inscritas em um programa de tratamento da obesidade que envolvia dieta, exercícios e mudanças comportamentais destinadas a ajudar as pessoas a perder peso. Os pesquisadores também analisaram as amostras de fezes dos participantes, que foram coletadas no início do estudo e após três meses no programa de perda de peso.
Durante este período de três meses, os participantes perderam uma média de 8,2 libras. (3,7 quilogramas). Nove dos participantes perderam pelo menos 5% do peso corporal, o que os pesquisadores consideraram uma perda de peso "bem-sucedida". Os outros 17 participantes perderam menos de 5 por cento do peso corporal. Entre o grupo de perda de peso "bem-sucedido", os participantes perderam em média 17,4 libras. (7,9 kg), em comparação com 3,3 lbs. (1,5 kg) no grupo "malsucedido".
Em seguida, usando as amostras de fezes, os pesquisadores analisaram o microbioma intestinal dos participantes em busca de genes bacterianos que desempenham um papel na quebra de carboidratos. Eles descobriram que, no grupo de perda de peso sem sucesso, havia um número maior desses genes bacterianos, em comparação com o grupo de perda de peso bem-sucedida. [5 coisas que seu cocô diz sobre sua saúde]
"Uma microbiota intestinal com maior capacidade de metabolismo de carboidratos parece estar associada à diminuição da perda de peso", escreveram os pesquisadores no estudo, publicado online hoje (1º de agosto) na revista Mayo Clinic Proceedings.
Além do mais, o estudo também descobriu que as pessoas no grupo de perda de peso bem-sucedida tinham maiores quantidades de uma bactéria chamada Phascolarctobacterium, enquanto aqueles no grupo de perda de peso malsucedida tinham maiores quantidades de uma bactéria chamada Dialister. (Ainda assim, não está claro se Dialister bactérias usam carboidratos especificamente de uma forma que pode impedir a perda de peso, observaram os pesquisadores.)
Avenidas futuras
O novo estudo "apóia o que estamos aprendendo sobre o microbioma", disse a Dra. Vijaya Surampudi, médica do Programa de Controle de Peso da Obesidade do Fator de Risco da UCLA Health, que não participou do estudo..
Na verdade, as descobertas estão de acordo com outros estudos recentes que sugerem que as bactérias intestinais podem desempenhar um papel na obesidade e na perda de peso. Por exemplo, um estudo de 2013 em ratos descobriu que ratos que receberam um "transplante de bactérias intestinais" de um humano obeso ganharam mais peso e massa gorda do que aqueles que receberam bactérias de um ser humano magro. E um estudo de 2015 em pessoas descobriu que a cirurgia bariátrica pode levar a alterações de longo prazo nas bactérias intestinais das pessoas que podem contribuir para a perda de peso.
No entanto, Surampudi concordou que o novo estudo foi pequeno, e que mais pesquisas são necessárias para confirmar os resultados.
Um dia, talvez seja possível identificar pessoas que responderiam, ou não, a uma determinada dieta, disse Surampudi. Por exemplo, se as novas descobertas forem verdadeiras, isso pode significar que as pessoas que têm mais bactérias que usam carboidratos responderiam melhor a uma dieta pobre em carboidratos, disse ela..
"Nós [poderíamos] usar o microbioma para nos ajudar a navegar qual abordagem de dieta seria melhor para as pessoas", disse Surampudi, embora mais pesquisas sejam necessárias antes que essa abordagem possa ser usada em pacientes.
Kashyap concordou que, se estudos futuros confirmarem as descobertas, "podemos precisar modificar o plano de perda de peso [de uma pessoa] com base nas bactérias intestinais de um indivíduo; ou tentar mudar a composição das bactérias intestinais usando abordagens específicas como probióticos antes de instituir um peso programa de perdas. "
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