Vlad Krasen
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Quanto maior a variedade de micróbios que você tem em seu intestino, mais saudáveis seus vasos sanguíneos são, sugere um novo estudo.
Os pesquisadores descobriram que pessoas com um microbioma mais diverso tinham menos chances de desenvolver aterosclerose, que é um endurecimento das artérias - uma condição associada a ataques cardíacos e derrames..
O estudo, publicado em 10 de maio no European Heart Journal, é o primeiro a apontar para uma conexão direta entre o microbioma intestinal e a saúde cardiovascular. O estudo encontrou apenas uma conexão entre os dois, no entanto; não provou causa e efeito. [5 maneiras pelas quais as bactérias intestinais afetam sua saúde]
O microbioma intestinal - uma enorme coleção de bactérias, leveduras, vírus e outros tipos de microorganismos que vivem no trato digestivo das pessoas - atraiu atenção científica significativa nos últimos anos. E pesquisas anteriores descobriram que a falta de diversidade nos chamados "bons" micróbios intestinais de uma pessoa pode estar ligada ao desenvolvimento de várias doenças, disse a autora sênior do estudo Ana Valdes, professora associada de medicina e ciências da saúde na Universidade de Escola de Medicina de Nottingham na Inglaterra.
Uma série de doenças - e, em particular, condições relacionadas à inflamação - estão ligadas à baixa diversidade do microbioma, disse Valdes. A ligação com "doenças intestinais, como a doença inflamatória do intestino, é bastante óbvia", mas a baixa diversidade do microbioma também foi encontrada para estar ligada a condições como artrite, psoríase, eczema e alergias, disse ela..
Diabetes tipo 2, obesidade e ganho de peso também parecem estar ligados a uma seleção pobre de insetos intestinais, disse Valdes. Como essas condições são fatores de risco conhecidos para doenças cardíacas, Valdes e seus colegas queriam determinar se a baixa diversidade do microbioma estava diretamente ligada à saúde cardíaca deficiente ou se, em vez disso, estava ligada ao diabetes tipo 2, obesidade e peso, que, por sua vez, estão ligados a problemas de saúde do coração.
Para estudar a ligação, os pesquisadores pediram a mais de 600 gêmeas de meia-idade do registro TwinsUK que doassem amostras de fezes e sangue. Além disso, os pesquisadores mediram a rigidez dos vasos sanguíneos dos participantes, para avaliar o grau de aterosclerose. (Valdes advertiu que, como o estudo analisou apenas mulheres britânicas e não incluiu homens ou representantes de outros países, não está claro se os resultados se aplicam a outros grupos.)
As amostras de fezes e sangue forneceram aos pesquisadores informações sobre a diversidade do microbioma de cada pessoa. Esses resultados foram então comparados com as medições de rigidez dos vasos sanguíneos.
"O endurecimento arterial pode estar relacionado ao diabetes, que pode ser correlacionado com a diversidade do microbioma intestinal", disse Valdes. "Mas em nossos dados, descobrimos que [a rigidez dos vasos sanguíneos] não era devido à obesidade ou diabetes nessas pessoas. [Em vez disso], o microbioma intestinal parece ter um efeito [direto] ... no endurecimento arterial."
Os pesquisadores descobriram que uma família de micróbios em particular estava ligada à rigidez dos vasos sanguíneos: quanto menos diversidade nos tipos de micróbios desse grupo, chamados Ruminococcaceae, maior o nível de rigidez dos vasos sanguíneos..
Valdes especulou que a conexão entre a rigidez dos vasos sanguíneos e a diversidade do microbioma intestinal pode ser via inflamação.
"É sabido por outras pesquisas que as pessoas que têm mais inflamação - por exemplo, pessoas que têm uma forma inflamatória de artrite - quando você dá a elas drogas específicas que reduzem a inflamação", a rigidez dos vasos sanguíneos também diminui, disse Valdes.
Val Edward-Jones, membro da Society for Applied Microbiology que não esteve envolvido com o estudo, disse que as descobertas podem abrir caminho para novos tratamentos de aterosclerose com base em abordagens dietéticas.
O estudo "destaca algumas descobertas muito interessantes entre o microbioma intestinal" e a rigidez dos vasos sanguíneos, disse Edward-Jones. "Se certos microrganismos estão associados ao endurecimento arterial, como este estudo sugere,” pessoas podem potencialmente alterar suas bactérias intestinais com mudanças em sua dieta.
As pessoas podem melhorar a diversidade do microbioma intestinal adicionando mais fibras, probióticos e ácidos graxos ômega-3 em suas dietas, disse Valdes.
Originalmente publicado em .