Vlad Krasen
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A nutrição adequada durante a gravidez é importante para a mãe e o bebê, mas tem havido um debate sobre a quantidade exata de vitamina D que as mulheres grávidas precisam.
Agora, um novo estudo sugere que a vitamina D pode não proteger contra duas condições potencialmente perigosas induzidas pela gravidez: pré-eclâmpsia, uma condição que envolve pressão alta e altos níveis de proteínas na urina, e hipertensão gestacional, que é o sangue alto induzido pela gravidez pressão que não envolve altos níveis de proteína na urina.
Os resultados apóiam as diretrizes recentes da Organização Mundial da Saúde, que afirmam que não há evidências suficientes para recomendar suplementos de vitamina D em geral para mulheres grávidas, a fim de prevenir complicações na gravidez. [Você está grávida? 10 primeiros sinais de gravidez]
Ainda assim, os pesquisadores disseram que mais estudos são necessários para confirmar suas descobertas e determinar se os níveis de vitamina D desempenham um papel na causa ou na proteção contra pressão alta na gravidez.
Atualmente, o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) recomenda que todas as mulheres, incluindo mulheres grávidas, recebam 600 unidades internacionais (UI) de vitamina D por dia.
Vitamina D na gravidez
Alguns estudos sugerem que os baixos níveis de vitamina D na gravidez podem aumentar o risco de pré-eclâmpsia, uma condição na qual as mulheres grávidas desenvolvem pressão alta e apresentam níveis elevados de proteína na urina - um sinal de problemas renais. A pré-eclâmpsia pode levar a complicações graves na gravidez, incluindo redução do crescimento do feto e parto prematuro, de acordo com a Mayo Clinic.
No entanto, outros fatores que estudos anteriores nem sempre consideraram, como outros aspectos além da vitamina D na dieta de uma mulher, podem explicar a ligação entre os baixos níveis de vitamina D e a pré-eclâmpsia, disseram os pesquisadores. Além disso, estudos em que mulheres grávidas receberam suplementos de vitamina D para ver se isso previne a pré-eclâmpsia tiveram resultados inconclusivos, então não está claro se os baixos níveis de vitamina D causam pré-eclâmpsia.
No novo estudo, os pesquisadores investigaram se os baixos níveis de vitamina D podem ser uma causa de pré-eclâmpsia ou hipertensão gestacional.
Os pesquisadores usaram uma abordagem diferente dos estudos anteriores. Eles analisaram marcadores genéticos conhecidos por estarem relacionados aos níveis de vitamina D das pessoas e examinaram se esses marcadores genéticos também estavam relacionados com pré-eclâmpsia e hipertensão gestacional. Se os pesquisadores descobrissem uma ligação usando essa abordagem (genética) diferente, isso forneceria mais evidências de que os baixos níveis de vitamina D realmente desempenham um papel na causa da pressão alta na gravidez.
Os pesquisadores analisaram informações de mais de 7.000 mulheres em dois grandes estudos europeus. Cerca de 750 dessas mulheres tinham hipertensão gestacional e 135 tinham pré-eclâmpsia.
Os pesquisadores não encontraram evidências fortes de uma ligação direta ou causal entre os níveis de vitamina D e o desenvolvimento de pré-eclâmpsia ou hipertensão gestacional.
Ainda assim, os pesquisadores disseram que seu estudo pode não ter sido grande o suficiente para detectar uma pequena ligação entre a vitamina D e qualquer uma dessas condições. Portanto, eles pediram mais estudos para confirmar seus resultados, para "ajudar finalmente a estabelecer se o nível de vitamina D tem um papel nos distúrbios hipertensivos relacionados à gravidez", escreveram os pesquisadores na edição de 20 de junho do jornal The BMJ.
O ACOG atualmente não recomenda suplementos de vitamina D para mulheres grávidas além do que está incluído em uma vitamina pré-natal (que geralmente é 400 UI por comprimido), a menos que a mulher tenha deficiência de vitamina D. O ACOG também afirma que, além de uma vitamina pré-natal, uma dieta equilibrada deve fornecer todas as outras vitaminas e minerais de que a mulher precisa durante a gravidez. Boas fontes de vitamina D incluem leite fortificado e peixes gordurosos, diz ACOG. O corpo também produz vitamina D quando exposto à luz solar.
Se uma mulher grávida tiver deficiência de vitamina D, o ACOG recomenda tomar 1.000 a 2.000 UI de vitamina D por dia.
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