Peter Tucker
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Se você já se sentiu realmente sem palavras durante a gravidez, ou sente que sempre se esquece de marcar consultas durante esses nove meses de gravidez, você não é a única. Pesquisas descobriram que cerca de 64 por cento das mulheres grávidas relatam ter mais dificuldade para encontrar as palavras certas ou se concentrar nas tarefas em mãos do que antes de engravidar.
Mas por que isso acontece? Existe uma explicação biológica real para o que foi apelidado de "cérebro da gravidez"? Ou o fenômeno é tão vago e misterioso quanto aquele número de telefone que você poderia jurar que memorizou?
Embora as mulheres grávidas possam notar mudanças em sua memória, há uma série de outras adaptações comportamentais em andamento que podem não ser tão óbvias, como maior consciência de ameaças potenciais. Na verdade, a gravidez (e o início do pós-parto) causa grandes mudanças no cérebro da mãe. "É o momento da sua vida [em que seu cérebro] fica mais plástico durante a vida adulta", disse Jodi Pawluski, pesquisadora associada que estuda saúde mental materna na Universidade de Rennes 1, na França. [10 coisas que você não sabia sobre você]
Criar um filho e estar em sintonia com suas necessidades requer que o cérebro dos pais forje novas conexões neurológicas que apóiem essas responsabilidades desconhecidas, disse Pawluski. Essas mudanças também permanecem - um estudo de 2016 publicado na revista Nature usou exames de ressonância magnética para mostrar que um padrão específico de massa cinzenta, ou células cerebrais, muda em mulheres grávidas e que essas alterações duram pelo menos dois anos após o parto.
Quanto à ligação neurológica específica entre gravidez e memória, Pawluski disse não ter visto nenhuma pesquisa investigando se as mudanças no cérebro materno contribuem para o esquecimento..
Existem alguns estudos, no entanto, que avaliaram as habilidades de memória de mulheres grávidas. Em 2008, uma pesquisa na Austrália descobriu que as mulheres grávidas tiveram um desempenho tão bom em tarefas de memória no laboratório quanto as mulheres não grávidas, mas as mulheres grávidas não tiveram um desempenho tão bom em tarefas semelhantes em casa. Como os pesquisadores contaram ao The Guardian naquele ano, esses resultados fizeram a equipe pensar que parte do esquecimento da mãe pode ser devido ao cronograma drástico e aos ajustes de vida que a gravidez cria.
Para Marci Lobel, psicóloga que se concentra na gravidez na Stony Brook University em Nova York, essas explicações sociais para o "cérebro da gravidez" fazem sentido.
"Sempre fico cauteloso quanto a patologizar as experiências de saúde das mulheres e atribuir fraquezas (como 'esquecimento') à própria gravidez quando, com toda a probabilidade, são atribuíveis às tensões sociais, financeiras, de relacionamento e outras que as mulheres grávidas podem estar enfrentando , "Lobel disse em um e-mail. Algumas mulheres mencionam esses e outros fatores de estresse, como o ajuste a uma gravidez indesejada ou ansiedade por causa da mãe solteira, como contribuintes para os sintomas de depressão, que afetam cerca de 25 por cento das mulheres grávidas.
Claramente, existem muitas preocupações possíveis que podem obstruir o cérebro de uma mulher durante a gravidez, e esses pensamentos podem tornar difícil lembrar de certas coisas. E se houver uma explicação neurológica, pode simplesmente ser parte da maneira como o corpo realoca alguns recursos para o desenvolvimento das habilidades dos pais - mudanças que fazem parte de uma gravidez normal e saudável, disse Pawluski.
O que é importante, acrescentou ela, é que mesmo que não haja uma explicação científica forte para o motivo de seu cérebro parecer mais nebuloso, isso não significa que sua experiência não seja válida ou real. "Se você acha que está esquecendo muito, mas eu digo que não está, isso pode causar muita ansiedade", disse Pawluski.
Então, vá em frente - reconheça que pode precisar de um pouco mais de ajuda para se lembrar de compromissos e outras coisas enquanto está esperando. Ninguém vai te culpar por carregar um bloco de notas extra.
Originalmente publicado em .