7 coisas estranhas que aumentam o risco de câncer (e 1 que não aumenta)

Conexões estranhas

Todos nós sabemos o básico sobre como evitar o câncer: não fume, passe protetor solar. E você pode evitar alguns outros fatores de risco para o câncer, fazendo coisas como pular a carne vermelha, vacinar-se contra o HPV e evitar a poluição do ar, se possível.

Mas algumas coisas que podem aumentar o risco de câncer nas pessoas recebem muito menos atenção. O Instituto Nacional do Câncer estima que 1,7 milhão de pessoas nos EUA serão diagnosticadas com câncer em 2018 e que cerca de 38 por cento das pessoas nos EUA terão câncer durante suas vidas. Aqui está uma olhada em sete coisas estranhas que podem aumentar seu risco de câncer - além de uma coisa com a qual você provavelmente não precisa se preocupar.

Chá quente

Beber chá pode parecer uma maneira saudável de lidar com o estresse, e beber chá verde pode até reduzir o risco de câncer. Mas certifique-se de deixar seu copo esfriar primeiro. Beber chá extremamente quente pode aumentar o risco de câncer de esôfago, de acordo com um estudo de 2018 feito na China.

O estudo incluiu cerca de 450.000 pessoas, e os pesquisadores descobriram que as pessoas que disseram que geralmente bebiam chá "muito quente" e também fumavam e bebiam álcool em excesso tinham um risco cinco vezes maior de câncer de esôfago do que pessoas que não bebiam três coisas. O calor extremo do chá pode danificar o revestimento do esôfago, aumentando os danos causados ​​pela fumaça e pelo álcool, disseram os pesquisadores.

Ainda sentado

Uma maneira de reduzir o risco de câncer é mexer-se. Níveis mais altos de atividade física estão associados a um risco reduzido de alguns dos cânceres mais comuns, incluindo câncer de pulmão, cólon e mama. Um estudo descobriu que o exercício reduz o risco de contrair qualquer tipo de câncer em 7 por cento. Não está claro exatamente como os exercícios reduzem o risco de câncer nas pessoas, observaram os pesquisadores.

No entanto, parece que muitas pessoas não sabem da ligação entre exercícios e redução do risco de câncer: um estudo de 2018 descobriu que apenas 3 por cento dos adultos norte-americanos entrevistados listaram essa redução de risco como um dos benefícios do exercício. Aumentar a conscientização pública sobre a ligação poderia ser uma meta dos esforços de saúde pública para reduzir as taxas de câncer, disseram os pesquisadores.

Ser alto

Pessoas mais altas têm maior probabilidade de ter câncer do que pessoas mais baixas. Um estudo de 2018 descobriu que para cada 10 centímetros (4 polegadas) extras de altura, o risco de uma pessoa de câncer aumenta em 10 por cento. Os cientistas descobriram a ligação entre altura e câncer na década de 1950, disseram os pesquisadores, e embora não esteja claro exatamente como ser mais alto pode influenciar o risco de câncer de uma pessoa, pode ser o simples fato de que pessoas mais altas têm mais células em seus corpos e, portanto, mais células que podem se tornar cancerosas, disseram os pesquisadores.

Um estudo anterior descobriu um aumento de 13% no risco de câncer em mulheres na pós-menopausa a cada 10 cm de altura a mais. E, curiosamente, um estudo de 2016 encontrou uma ligação entre pernas mais longas e o risco de câncer de cólon nas pessoas. Pode ser que o nível de fatores de crescimento no corpo desempenhe um papel na ligação, disseram os pesquisadores do estudo do câncer de cólon.

Fumaça da grelha

Os churrascos de verão não são tão inocentes quanto podem parecer. Pessoas que se sentam perto de uma churrasqueira podem absorver uma quantidade maior de produtos químicos chamados hidrocarbonetos aromáticos policíclicos (PAHs) através de sua pele, revelou um estudo de 2018. Esses produtos químicos são liberados pela queima de madeira ou carvão e são conhecidos por serem cancerígenos ou agentes cancerígenos.

Os pesquisadores notaram que o nível de PAHs que as pessoas absorviam através da pele era menor do que o nível a que eram expostas ao comer carne grelhada. Mesmo assim, as pessoas pegaram níveis mais altos de PAHs através da pele do que respirando a fumaça. Pode ajudar um pouco esconder ao grelhar, concluíram os pesquisadores. As roupas das pessoas podem diminuir o nível de PAHs que são absorvidos pela pele a curto prazo.

Implantes mamários

Mulheres com um certo tipo de implante mamário podem enfrentar um risco aumentado de um tipo raro de linfoma chamado linfoma anaplásico de células grandes (ALCL), descobriu um estudo de 2018. Este tipo de câncer não é um câncer de mama; Os linfomas são cânceres que surgem das células do sistema imunológico. Entre as mulheres no estudo, aquelas que tinham implantes mamários com textura, em vez de superfície lisa, corriam maior risco de ALCL, disseram os pesquisadores.

Ainda assim, o risco geral desse câncer, mesmo entre mulheres com implantes, é muito baixo. Os pesquisadores calcularam que para cada 7.000 mulheres que fazem implantes mamários, uma desenvolverá ALCL na mama por volta dos 75 anos. Embora o motivo da ligação não seja exatamente claro, é possível que os implantes causem aumento da inflamação no tecido mamário, o que pode levar ao câncer ao longo do tempo, disseram os pesquisadores.

Álcool

Levantar um copo e brindar à saúde pode não ser uma boa ideia. Os pesquisadores estimam que 5 por cento dos novos casos anuais de câncer em todo o mundo e 6 por cento das mortes anuais por câncer são diretamente devido ao consumo de álcool, de acordo com uma declaração de 2018 do grupo de médicos do câncer, a Sociedade Americana de Oncologia Clínica. O álcool está associado a riscos aumentados de câncer de mama, colorretal, esofágico e hepático, bem como câncer de boca e garganta. E embora o consumo excessivo de álcool esteja geralmente associado a um maior risco de câncer, pesquisas mostram que beber até mesmo quantidades leves ou moderadas de álcool pode aumentar o risco de câncer nas pessoas.

Pesquisadores encontraram recentemente evidências que apóiam uma ideia de como o álcool contribui para o risco de câncer. Um estudo de 2018 em ratos descobriu que a degradação do álcool no corpo pode liberar uma substância química que danifica o DNA das células-tronco do sangue, o que pode levar ao câncer.

Muito peso

Ter um peso corporal maior pode aumentar o risco de mais de uma dúzia de tipos de câncer, descobriu um estudo de 2017. Pessoas no estudo que estavam com sobrepeso ou obesas enfrentaram quase o dobro do risco de câncer de esôfago, estômago, fígado e rim em comparação com pessoas que estavam na faixa de peso normal.

Pessoas com sobrepeso ou obesas podem apresentar níveis mais elevados de inflamação, aumentando assim o risco de câncer, disse o relatório. Ou, níveis mais elevados de hormônios que estão ligados ao crescimento celular podem estar por trás do aumento do risco, disseram os pesquisadores.

Um estudo de 2017 descobriu que pessoas que mantinham um estilo de vida saudável, incluindo um peso corporal mais baixo, tinham um risco menor de câncer do que aquelas com um estilo de vida menos saudável.

1 coisa que provavelmente não causa câncer

Ainda assim, se parece que em todos os lugares que você olha, você encontra algo que pode causar câncer, console-se com isto: a pesquisa sugere que não há ligação entre os sinais eletromagnéticos dos telefones celulares e o risco de câncer nas pessoas.

Em um estudo de 10 anos publicado em 2018, os pesquisadores analisaram os efeitos de níveis muito elevados de radiação de radiofrequência nas taxas de câncer em ratos de laboratório. Eles concluíram que não há evidências de que os níveis de radiação de radiofrequência a que as pessoas são expostas quando usam telefones celulares sejam prejudiciais à saúde humana..